Морская капуста — чрезвычайно полезный продукт, ценный источник йода, столь важного для нормальной работы щитовидной железы. А в сочетании с мясом моллюска трубача - это просто кладезь витаминов, микроэлементов, Омега-3 кислот. За неимением под боком моря, открываем баночку с консервированным натуральным моллюском в солевой заливке и консервированной морской капустой без добавок и приступаем к готовке. Многие любят такой салат по 3-м причинам: вкусно, полезно, просто и быстро готовить.

Ингредиенты

Полный список

Мясо трубача консервированное220 г

Салат из морской капусты «Дальневосточный»220 г

Свежий огурец1 шт.

Яйцо вареное1 шт.

Зеленый лук3-4 пера

Майонез1 ст. л.

Продукты для рецепта

Приправа «смесь перцев» с морской солью, «Волшебное Дерево», 30 г

Мало

Мясо трубача свежемороженое, очищенное «Премиум», «Икорный», 300 г

Средне

1 190

Салат из морской капусты «Дальневосточный», 220 г

4.1

Средне

Соль морская в мельнице, «Волшебное Дерево», 380 г

Нет в наличии

430

Мясо трубача консервированное «Рыбозавод Большекаменский», 200 г

Нет в наличии

799

ЦБ-00000495

Приправа «смесь перцев» с морской солью, «Волшебное Дерево», 30 г

/ 1 шт

В наличии: Мало

Заморозка

00-00000101

Мясо трубача свежемороженое, очищенное «Премиум», «Икорный», 300 г

1 190

/ 1 шт

В наличии: Средне

4.1

ЦБ-00000212

Салат из морской капусты «Дальневосточный», 220 г

/ 1 шт

В наличии: Средне

ЦБ-00000512

Соль морская в мельнице, «Волшебное Дерево», 380 г

430

/ 1 шт

Нет в наличии

ЦБ-00002256

Мясо трубача консервированное «Рыбозавод Большекаменский», 200 г

799

/ 1 шт

Нет в наличии

Способ приготовления

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Мясо трубача достаньте из рассола и нарежьте соломкой.

Шаг 3

Морскую капусту извлеките из банки.

Шаг 4

Огурец и вареное яйцо нарежьте соломкой. Зеленый лук измельчите. Смешайте в глубокой тарелке морскую капусту, яйцо, огурец, зеленый лук и майонез. Добавьте соль и перец по вкусу.