04.02.2022По словам диетологов и гастроэнтерологов, сбалансированный завтрак — обязательная составляющая здорового питания. Пожалуй, нет ничего лучше для завтрака, чем аппетитная глазунья с деликатесным крабом. А в сочетании с бутербродом с лососевой икрой - утренняя трапеза будет истинно королевской. Побалуйте себя и своих домочадцев вкусной едой, которая непременно зарядит вас на новые свершения.
Фаланги краба разберите на крупные волокна. На сковороде растопите сливочное масло. Аккуратно выложите яйцо в масло, сбоку уложите фаланги краба и спаржу.
Шаг 2
Когда яйцо начнет белеть, посыпьте его нарезанными перьями, зеленым луком, посолите и поперчите по вкусу. Кусочек хлеба подсушите в тостере, смажьте творожным сыром и выложите сверху красную икру.