КаталогОсобенности экспресс-доставки:
- Скорость: до 120 мин 🚀
- Методы оплаты: онлайн-оплата
Если не нашли товар, переключитесь на «Доставку со склада»
Особенности доставки со склада:
- Ассортимент: доступен максимальный выбор товаров со склада и все методы оплат, включая, наличные
- Сроки: при заказе до 14:00 — привезем сегодня вечером. После 14:00 — доставка на завтра.
Актуальное наличие указано на карточке каждого товара.
Выберите тип доставки:
- Экспресс-доставка: за 2 часа из магазина (ассортимент меньше).
Оплата только на сайте. - Доставка со склада: в течение дня
(максимальный ассортимент).
Доступны все виды оплат.
Добавьте адрес
Доставка в день заказа
от 199
Вегетарианский омлет из тофу | Без яиц и молока
7 108 просмотров
Омлет из тофу, томатов и зелени будет незаменимой и достойной альтернативой традиционному омлету для вегетарианцев и людей, соблюдающих пост. Постный сыр Тофу - уникальный продукт, изготовленный из соевых бобов, его называют «мясом без костей», ведь это высококачественный растительный белок, который легко усваивается организмом. Такое яркое ПП блюдо придется по вкусу также людям на диете: все в вегетаринском омлете низкокалорийное, натуральное, полезное. Получается сочно, ярко, ароматно, питательно и самое главное вкусно! Блюдо готовится молниеносно и без хлопот! Идеальный вариант для завтрака или легкого ужина «на скорую руку». Указанных ингредиентов будет достаточно на 2 персоны.
Ингредиенты
85
Способ приготовления
Томат очистите от кожуры и нарежьте кубиком. Петрушку и зеленый лук промойте, обсушите и измельчите.
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите на нее томат, посолите, добавьте сахар и обжаривайте около минуты. Помидоры должны дать сок. Добавьте зеленый лук и обжаривайте еще минуту.
Тофу можно нарезать кубиком или просто полностью выложить в сковороду к томатам и размять с помощью лопатки (внешне блюдо будет еще больше похоже на скрембл). Обжаривайте тофу вместе с томатами 2-3 минуты.
Добавьте в сковороду зелень петрушки и свежемолотый черный перец. Блюдо готово!
Похожие рецепты
© 2026 Икорный. Все права защищены
Сделано
в Digital Lab