⚡Скидки до -2️⃣5️⃣% на красную икру!
Посмотреть

Ваш городМосква ?

  • Рецепты
  • Оплата и доставка
  • Икорный БОНУС
  • Наши магазины
  • Бизнесу
  • Доставка
    в день заказа
    Интернет-магазин свежих
    морепродуктов и красной икры
    Принимаем звонки с 08:00 до 00:00
    Заказать звонок
    Избранное
    0 товаров

    Ваш городМосква ?

    Салат из консервированного тунца

    Салат из консервированного тунца 22.06.2019 Когда хочется чего-то легкого и вкусного, но при этом совсем нет желания тратить время на долгую готовку, на помощь придет салат из консервированного тунца! Это изысканное и удивительно сытное блюдо готовится очень легко, буквально за несколько минут!

    Мясо тунца чрезвычайно полезное и содержит огромное количество витаминов и аминокислот, а диетические свойства этой рыбы давно оценили приверженцы правильного питания и здорового образа жизни! Идеальным дополнением к такому легкому и полезному салату станет стаканчик минеральной воды Borjomi, которая поможет полнее прочувствовать вкус блюда.

    Ингредиенты

    • Консервированный тунец 1 банка (~185 г)
    • Помидоры (среднего размера) 3 шт.
    • Свежие огурцы (среднего размера) 4 шт.
    • Салатная смесь (айсберг, романо, фриссе, радиччио или корн) 150 г
    • Лук-шалот 1 шт.
    • Оливковое масло по вкусу
    • Бальзамический уксус 3-4 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Приготовление

    Шаг 1
    Подготовка ингредиентов: овощи помыть, помидоры нарезать некрупными дольками, а огурцы и лук-шалот тонкими полукольцами.
    Шаг 2
    Готовим салат: выложить на тарелки по ¼ салатного микса, затем добавить огурцы, помидоры и лук и снова по ¼ салатного микса. Сверху в центр аккуратно вложить консервированного тунца.
    Шаг 3
    Заправляем: посолите и поперчите по вкусу, полейте порции бальзамическим уксусом, и аккуратно сбрызните оливковым маслом-спреем.
    Шаг 4
    Подаем: Блюдо готово! Подавайте салат незамедлительно, украсив при желании долькой лимона и дополнив бутылочкой охлажденной минеральной воды.
    Используемые продукты